「 管理人の記事 」 一覧

誰でもできる!痛い土踏まずに効くテーピングの巻き方

「スポーツあるいは立ち仕事で土踏まずが痛い・・・」 「寝れば治ると思ったら翌日も痛いので辛い・・・」 このような状況に苦しんでいる方は少なくないはずだ。 そこでおすすめしたいのが「土踏まずの痛みを抑え ...

座り過ぎると不健康が促進される理由

仕事柄、1日中座りっぱなしという人は少なくない。 しかし、デスクワークのような座り過ぎてしまう仕事は、不健康を促進することをご存知だろうか。 事実、座り過ぎると「大腸がん」を引き起こす恐れがある。 大 ...

インナードライ治療は特徴の把握で効率化できる

普通肌・乾燥肌・敏感肌・オイリー肌・混合肌など、人によって肌質は違う。 日本人のほとんどが「乾燥肌」だと言われているが、最近多くみられるのがが“インナードライ肌”。 雑誌、テレビ、ラジオなどさまざまな ...

順番が大切!毎日できるトイレ掃除の仕方

1日1回は必ず使用する「トイレ」。 あなたはこのトイレ掃除をきちんと毎日行っているだろうか。 トイレ掃除は基本的に毎日しなければ汚れてしまう。しかし、仕事や家事で忙しい日々が続くとなかなか掃除ができな ...

飲み込むと喉に“違和感”のある人がチェックすべき項目

「ものを飲み込むと喉に違和感がある・・・」 「唾を飲み込むと喉に違和感がある状態が続いている」 このような症状に悩まされている人は少なくない。 飲み込むと喉に違和感があるのは原因があり、場合によっては ...

これ病気?まばたきすると目が痛い原因

「まばたきすると目が痛い」という症状に悩まされている人は少なくないようだ。 目の下側のみが痛むなどの部分的なもの、突然痛みがやってきては消えるなど症状は人それぞれであるが、痛みを生じさせている原因は「 ...

好きになってはいけない人を好きになってしまった時の手引き

“恋”は突然やってくるもの。 好きになってはいけない人を好きになってしまったことがある人は少なくないはずだ。 あるひとりの学者は次のような発言をしている。 「“好きになってはいけない”と思った瞬間から ...

背中が寒いのは病気?原因と対策にせまる

2017/11/28   -健康
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“背中が寒い=風邪の引き始め”と連想する人が多いが、風邪だけが原因ではない。 背中が寒いと感じるのは風邪以外にもさまざまな原因がある。 ではどのような原因があるのか説明しよう。 背中が寒いときにすぐで ...

ゴロゴロ・ぼやける…目の違和感を克服する方法

「なんだか目がゴロゴロする」 「目がぼやけるので気持ち悪い」 このような目の違和感に悩まされている方は少なくないだろう。 ゴロゴロしたりぼやけるといった症状であっても、数日で改善されるようであれば特に ...

これ病気?左顎が痛い時の治し方

「左顎が痛い・・・」 ネット上を検索すると左顎が痛いことに悩んでいる人が意外にも多い。 無論、原因はひとつではなく様々であるが、「顎関節症」が影響していることで左顎が痛いと感じる人の割合は多いようだ。 ...

胃もたれ解消のコツは“寝方”にあった!

毎日“胃もたれ”が続くと本当につらい。 これは経験者にしかわからないことであるが、胃もたれは単純に好きなものが食べられなくなるだけでなく、ごく一般的な食事も厳しくなる。 数日程度で問題が解消されればい ...

【世界一受けたい授業】滑舌を良くする方法はあなたの好感度をupさせる

さまざまな悩みや問題をピックアップし、解決していくテレビ番組「世界一受けたい授業」。 言うまでもなく「世界一受けたい授業」は老若男女を問わず人気番組となっているわけだが、同番組で紹介された“滑舌を良く ...

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