飲み込むと喉に“違和感”のある人がチェックすべき項目

ものを飲み込んだとき、喉に違和感がある人は要チェック。

なぜ違和感があるのか原因や病気との関係性、対策について紹介する。

ただの違和感ではなく、飲み込むときに「変だな…」と感じるのは何かしらの理由があり、それが大きな病気につながっている可能性も高い。

喉の違和感はできるだけ早めに解消すること。飲み込むと喉に異常を感じる人は原因は何なのか突き止めていこう。

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飲み込んだ時に異常を感じる原因とは?

喉にある違和感…ものを食べるたびに異物を感じると非常に不愉快きわまりない。楽しく食事をすることもできないだろう。

早く改善したい人も多いのではないだろうか。

なぜ飲み込むと喉に“違和感”があるのか、「原因」について一緒に考えてみよう。

原因は人によって本当にさまざま。いろいろな原因が考えられている。

  • 過剰なストレス
  • 食生活の乱れ
  • 更年期障害
  • タバコの吸いすぎ
  • アルコールの過剰摂取
  • 生活習慣の乱れ

主に挙げられるのはこのような原因。とくに女性に多いのが“過剰なストレス”による違和感。

喉に違和感を訴えてくる人のほとんどが神経質タイプでストレスを常に抱えていることがわかっている。

仕事上や生活のストレスはもちろんのこと、病気に対しての過剰な心配や精神的乱れが生じる更年期障害の時期に起こりやすいと言われているのだ。

風邪で扁桃腺が腫れ、喉に異物を感じる人がほとんどだが、風邪でもないのにものを飲み込んだとき、違和感がある人はストレスを抱え込んでいないかどうか自分自身を見つめなおそう。

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喉の違和感は病気の可能性もある?

喉の違和感は病気が原因になっていることもある。

逆流性食道炎、甲状腺疾患、異物の発生、感染症などさまざまな疑いをかけられるが、実際のところ、病気として認められない原因不明のケースが多い。

病気ではないが、考えられる症状から「咽喉頭異常感症(いんこうとういじょうかんしょう)」が関係していると判断される。

咽喉頭異常感症とは、検査値では異常や病的変化を見出すことはできないが咽喉頭部、食道の詰まり、ものを飲み込むと異物感を訴える症状のこと。

ほとんどの人が「咽喉頭異常感症」になっていると考えられる。

症状としては、

  • 常に詰まっている
  • 飲み込むたびに違和感がある
  • イガイガする
  • 塊がある感じがする
  • 塞がっている感じがする

などが挙げられる。

検査で異常はみられないが、このような症状がみられた場合は咽喉頭異常感症の疑いをもってよいだろう。

このような症状がみられた場合の対策について次の項で説明する。

違和感対策のポイントは“精神安定”

ものを飲み込むと同時に出てくる喉の違和感に悩まされている人は非常に多く、どうすれば対策ができるのか不安に感じているだろう。

ハッキリとした原因・病気名がわかれば合わせた適切な治療ができるが、咽喉頭異常感症のように曖昧な場合、非常に治療が難しい。

通院しながら漢方薬や心理療法、薬物治療をおこなっている人もいる。

実際に治療を受けている話によると、心理療法がとても効果があったと発言していた。心配性や神経体質の人ほどなりやすいと言われているため、心理療法はとてもよい対策である。

気持ちを落ち着かせ、精神をコントロールすることで喉に感じていた違和感も自然となくなったという。

更年期障害が盛んになる30代~50代の女性に多いことから、対策のポイントは“精神安定”になるのではないだろうか。

日々の生活で自分がリラックスできる空間・時間をつくり、心身ともにリラックスした状態を保ち続けよう。

自分でできない場合は心理療法を扱っている専門の医療施設に相談にいくとよい。悩みや不安をすべて解決し、自分の症状に合った方法で対策ができるだろう。


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