ピンチ脱出!一人暮らしの食費を節約するコツ

一人暮らしは何かとお金がかかるもの。

家賃、光熱費、電気代、生活費など、支払っていかなければならないものがたくさんある。

なんとか節約しようとがんばっても、なかなかできない人が多いのではないだろうか。

そこで、簡単に一人暮らしでも節約できる“食費”を削るコツについて説明する。食費は家賃や光熱費、電気代のような固定費ではないから自分次第で使うお金を減らせるはず。

どうすれば食費の節約ができるのかコツを紹介しよう。

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最良の節約は“お弁当や飲み物を自分で用意すること”

オススメしたい一人暮らしの食費を減らすコツは“お弁当や飲み物を自分で用意すること”。

毎日学校や会社に通うと思うが、お昼ご飯を外で済ませてはいないだろうか。

1,000円もするランチを毎日お昼に食べると1ヶ月でおよそ30,000円も使うことになるし、たとえ100円の飲み物でも3,000円かかってしまう。

1日だけ使うとそれほど高く感じないが、それが毎日続いてしまえば出費額も大きくなってしまうことを忘れてはいけない。

お弁当や飲み物を毎日のようにコンビニで買っている人は自炊を始めてみてはいかがだろうか。

自分できちんとお弁当をつくり、飲み物はタンブラーや水筒に入れてもっていくだけで数千円~数万円の節約ができる。

それを貯金や趣味のお金としてまわせるだろう。

朝はなにかと忙しい時間帯だが、いつもより少し早起きするだけでOK。

前日の夜食で余ったものをお弁当に詰めたり工夫すればムダな食費がカットでき、上手に節約できるはずだ。

一人暮らしだからこそ節約のコツはたくさんある。ぜひチャレンジしてみてはいかがだろうか。

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一人暮らしの食費節約は1ヶ月の支出を把握すること

これができなければ食費の節約はできない。

“1ヶ月の支出を把握すること”は節約において非常に大切なこと。お金がいくら入ってきてどれくらい使っているのか流れをきちんと知っておかなければ食費の節約ができないだろう。

しかし、どのようにして1ヶ月の支出が把握できるのか悩む人が多い。

そこでオススメしたいコツが「レシートを3つに分けること」。

お金の使い方は主に「消費」「浪費」「投資」の3つに分けられる。

食費は生活費の中に入るので「消費」になるが、外食や嗜好品にあてるお金は「浪費」になる。

1ヶ月で使ったお金はすべてレシートとして残し、この3つのどれに当てはまるのか小さい箱を3つ用意してわけて集めてみよう。

そこで「浪費」に入っているレシートが多くなれば見直さなければならないし、自分が何にもっともお金を使っているのかわかるはずだ。

1ヶ月の支出をコントロールしやすいコツなのでぜひ試してほしい。

コントロールできれば食費の節約もでき、一人暮らしでも貯金がしやすくなる。

近所の安いスーパー・お店を探してみよう

あなたが一人暮らしをしている街中には商店街や大きなスーパー、地元住民の台所となっている場所が必ず存在している。

さまざまなスーパーやお店があるだろう。

その中から安いところを探すのも食費を節約するコツのひとつ。

駅の前だからといつも高いお店で食材を買ってはいないだろうか。探してみると意外といろいろなところで特売を行っているスーパー・お店があり、それも曜日によって変わるケースが多い。

例えば野菜はスーパーよりも八百屋さんで買った方が断然安い。

さらにお得な野菜が売られているのは火曜日・水曜日となっている。

これは市場の青果部のお休みが日曜日と水曜日になるからだと言われており、その曜日までにすべての野菜を売ってしまわなければならないからだ。

よって、八百屋さんも水曜日がお休みになっているところが多い。

このように、市場の状況もチェックしておくと食材が安いときに購入でき、食費の節約がスムーズにできるだろう。

一人暮らしの節約はいろいろなコツがある。自分が無理なくできることからぜひ試してみてはいかがだろうか。


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