それって大食い?恐ろしい過食症の症状と原因

とても恐ろしい症状のひとつである「過食症」。

その名前を聞いたことがある人も多いのではないだろうか。とても恐ろしい症状だとわかっていても詳しく知っている人はほんのわずか。

そこで過食症の症状・原因・大食いとの違いについて詳しく説明する。

過食症の症状を知り、自分はその傾向がないかどうかチェックしてほしい。

スポンサーリンク

気になる症状とは?

体型にコンプレックスをもっている人がなりやすい「過食症」。

過食症は一気に大量の食べ物を摂取し、意図的に食べた物を吐き出そうとする行為のこと。

中には下剤を乱用して無理やり吐き出す人もいる。

この症状は本当に恐ろしいもので体だけでなく心にも悪影響を及ぼす。ただの大食いとはまったく違う症状なので入念にチェックしてほしい。

過食症の大きな特徴は“食べたら吐く”を繰り返すこと。

大量の食べ物を一気に食べてはすぐに吐く、そしてまた大量に食べるという流れを繰り返す傾向が強い。

主な症状は以上の通りだが、ほかにもさまざまな症状が現れる。以下に症状をまとめたので確認しよう。

  • 家族に内緒でたくさん食べる
  • 食べた後罪悪感に悩まされる
  • イライラした時に衝動がくる
  • 食べることに尋常なほど執着する
  • 太ること、体型が崩れることに恐怖を感じる
  • 食欲がコントロールできない

以上の要素に当てはまる人は要注意。過食症の危険性がある。

基本的に、食べた物を意図的に吐く人は“大食い”ではなく“過食症”。

食べて吐くことを繰り返しても自分では止められないのが特徴的だ。自分で食欲をコントロールしなければ同じことを繰り返してしまう。

では、なぜ“食べて吐く”ことを繰り返すのか「原因」について考えよう。

スポンサードリンク

過食症の主な原因は“ストレス”?

過食症に陥る原因はいったい何なのだろうか。主な原因として考えられているのは「ストレス」。

ストレスの原因は人によってさまざまだが、家族や友達関係、いじめ、コンプレックス、仕事や育児、勉強や習い事などが挙げられる。

ストレスが溜まりやすい受験時や失恋をした時も陥りやすいので要注意。

また、子供が過食症になるケースは“親からのプレッシャー”が原因だと言われている。親が子供に寄せる期待から過剰なストレスを受けるのだ。

子供の場合は本人だけでなく「親」にも原因があることを知らなければならない。

さらにストレスは「無理なダイエット」にも潜んでいる。

最近の若い女性は皆「ダイエット」をしている。しかし、無理のあるダイエットは逆にストレスがかかってしまい、過食症を引き起こす。他人と自分のスタイルを比べ「痩せなくちゃいけない」と強く思い込んでしまうのだ。

決してダイエットをしてはいけないということではないが、実践する場合は自分にとって無理なダイエットはしないこと。

他人は他人、自分は自分と割り切ることも大切。できるだけストレスがかからないダイエットを心がけよう。

一度過食症になると「食べたら吐く」という悪循環から抜け出せなくなるので注意してほしい。

症状と原因を把握が改善への近道!

「食べて吐く」という悪循環から抜け出すためには「症状」や「原因」を知ることから始まる。なぜなら症状・原因がわかれば適切な対処法がわかるからだ。

症状・原因について今まで見てきたうえで過食症から抜け出すポイントをチェックしよう。

ポイントは全部で3つある。

  • ストレスを溜めこまない
  • 1人で悩まない
  • 心のケアをする

これはもっとも重要なので、日常生活において注意してほしい。

主な原因が「ストレス」だということは、ストレスを溜め込まないようにすることがもっとも効果的な対処法。

自分でストレスと上手に付き合っていかなければならない。

しかし、過食症に陥っている人は相談相手がおらず1人で抱え込む傾向がある。身近に相談できる人がいればよいが、いない人は心療科を受診しよう。

体の治療はもちろんだが、心の治療がもっとも大切だと言われている。よって、専門の心療科を受診し、自分自身と向き合うことが大切だ。

心療科での診断結果によっては精神疾患を患っている場合“薬物療法”を行うこともある。

薬物療法もひとつの対処法だが、それだけでは難しい。

もっとも大切なのは「心のケア」だ。きちんと心のケアを行いながら治療を受けよう。


スポンサーリンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

スポンサーリンク

Worry-Catcherとは


当サイト「Worry-Catcher」は、様々な悩みや疑問を解決策およびヒントになる情報を提供する総合情報サイトです。ジャンルは多岐に渡り、大多数が悩みと感じる情報や少数派が悩みと感じる情報までを取り扱っています。当サイトであなたの悩みが解消されることを願っております。

気になる悩みを検索する

2017年7月
« 4月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

復縁で悩んでいる方に

Twitter @ WorryCatcher

return top