これでバッチリ!記憶力・暗記力を上げる方法

記憶力、もしくは暗記力を上げる方法があったらなぁ・・・

勉強が主になる学生にとって、勉強に対する悩みはつきもの。

とくに、記憶力および暗記力は勉強にとって欠かせない存在となってくる。では、暗記力や記憶力を上げるためにはどうすれば良いのだろうか。

世の中にはいくつかの記憶力・暗記力を上げる方法が存在する。

そこで今回は記憶力・暗記力を上げる方法についてせまっていく。記憶力・暗記力を上げる方法を探している学生は必見だ!

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記憶力・暗記力を上げる「環境」をつくろう

暗記力を上げる方法のひとつが「環境」である。

いつもあなたはどこで勉強をしているだろうか。学校だったり、図書館、カフェ、自分の部屋、通学のバスや電車の中など、勉強にもさまざまな場所がある。

自分の部屋ばかりで勉強しても脳が飽きてしまい、暗記力が低下する可能性が高い。

よって、勉強する場所を定期的に変えれば、記憶力および暗記力を上げることができるのだ。

通学時間が長い人はその間に参考書や単語帳を片手に覚えられるし、車窓からみえるさまざまなお店に名前を当てはめて覚えるのも良いだろう。

例えば、八百屋さんがあれば細胞の名前をつけたり、ガソリンスタンドであれば気体の名前をつけるなど、さまざまな工夫ができる。

また、自分にとって集中しやすい環境がどこなのか把握すると、勉強の意欲もわくはずだ。

このように環境を変えることは、記憶力・暗記力を上げる方法のひとつなのである。

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勉強に注目した記憶力・暗記力を上げる方法

記憶力・暗記力を上げる方法を必死に見出している学生は多いが、暗記を逆に利用してみてはいかがだろうか。

記憶力・暗記力を上げる方法を探すのではなく、暗記を活かせる勉強法に注目するのも手。

そこでオススメしたいのが「ノートのとり方」。

ノートはキレイな方が良いというが、実際のところ自分がわかればそれで良い。ほかの人からみればわからなくても自分がわかれば大丈夫。そして、授業でとったノートを暗記用のノートにまとめていこう。

暗記専用のノートをつくることで覚えなければならないところに絞って暗記できるし、問題に答えるための情報だけを頭の中に入れられる。

暗記専用のノートは空白を利用すると良い。

空白を利用して覚えたかどうかのチェック段階も追加していけばより暗記しやすくなるだろう。

「暗記しなければならない」と焦るのではなく、どうすれば暗記を活かせられるのかに注目していってほしい。これは逆転の発想をもった記憶力・暗記力を上げる方法といえよう。

イメージを連結させる暗記法

覚えなければならない単語をノートに書き込み続けるだけでは一向に覚えられない。その日にたくさん書き込んでも翌日にはすっかり忘れてしまっている可能性が高いからだ。

そこでオススメしたい記憶力・暗記力を上げる方法が、「イメージ連結暗記法」。

この方法は単語にぴったりあった出来事や人物、姿をイメージして暗記に役立てるというもの。

例えば、マンガの主人公にあわせて歴史の出来事をあてはめていったり、友人が先生にはむかったことを「本能寺の変」など、面白おかしくしていけば脳にインプットされる。

つまり、自分の出来事にあてはめることによって、より覚えやすくなるのだ。

また、歴史の暗記では定番化している語呂あわせもスタンダードなものではなく、自分でつくればより暗記しやすくなるだろう。暗記は自分にとってやりやすい方法を用いることで効率的になる。

インパクトのある出来事があれば、その出来事を歴史の事件にあてはまると絶対に忘れることはない。

 

このように、効率的な記憶力・暗記力を上げる方法はたくさんある。

どうすれば頭の中に情報をスッといれられるのか考えてみよう。そうすることで、自分なりの記憶力・暗記力を上げる方法が見つかるかもしれない。


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