お金をかけず“出っ歯”を自力で治す方法は存在するのか

「出っ歯」をもっている人の多くは“人前で話したり、笑うことができない”という悩みをもっているはず。

笑いたいのに出っ歯が目立つから笑えない…と自然に自信もなくなってしまうもの。

出っ歯を改善するために矯正をする人もいるが、矯正にはお金がかかってしまうため、なかなか手を出すことができない。ではどうすれば出っ歯を改善することができるのだろう…。

そこで、お金をかけずに自力で出っ歯を治す方法は存在するのか?そして、仮にその方法があったとしたら実践できるのか、詳しく調べてみた。

自力で治そうと考えている人をはじめ、具体的な方法を模索している方はぜひチェックしてほしい。

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仕組みは何?出っ歯になってしまう原因

自力で治す方法を実践する前に、まずは出っ歯の仕組みについて知っておかなければならない。

なぜなら、出っ歯になる仕組みを知ることで改善策も見つけやすくなるからだ。

では、出っ歯の原因とは何なのだろうか。
実は人によって原因はまったく違う。

が、主に挙げられる原因は、

  • 上あごの過成長
  • 下あごの成長不足
  • あごのサイズによる問題
  • 咀嚼運動

など挙げられる。

生まれつき出っ歯になってしまった人もいるが、ほとんどの人はあごを上手に利用していないことが1番の要因となっているようだ。

ものを食べるとき、あごを使ったり、きちんと歯をかみ合わせて食べているだろうか?ただ飲み込んでしまう行為、「咀嚼運動」をしてしまっているとあごが成長せず、舌がどんどん長くなってしまう。

舌が長くなると自然と下あごの歯を押し出し、上あごの歯も前へと出てきてしまうのだ。最初は歯が出ていなくとも咀嚼運動を繰り返すことで出っ歯になってしまうのである。

よって、物をよく噛んで食べていない人は咀嚼運動をしないように注意していかなければならない。
これが治すための近道といえよう。

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自力で出っ歯を治す方法は存在する?

では、「自力で出っ歯を治すことはできるのか?」という疑問にお答えしよう。

結論から言えば、出っ歯は自力で治すことはできるのだが、正直かなり難しい。

歯科で専門の矯正装置をつけたとしても1ヶ月に1ミリ程度しか歯は動かないと言われている。それを装着なしで動かすのだからかなりの時間が必要になるだろう。

“じゃあ時間があるときに歯を動かしたい方向へ力を加えれば出っ歯を治すことはできるんじゃ…?”
と考える人もいるが、歯を動かすためにはある条件をクリアしておかなければならない。

それは、歯を動かすために必要な「スペース」が確保されているかどうかだ。

歯がギュウギュウ詰めとなっていれば歯を動かすことはできないし、そのまま動かそうとしてもムダに歯並びが悪くなってしまうだけ。

歯を動かすためのスペースがない人は歯科病院で治す方法をおすすめする。

確実に治すためには専門の医療施設でスペースを確保してから歯を動かしていかなければならない。そのことを十分に踏まえたうえで自力で動かしていこう。

徹底的に治す方法…それは専門治療以外に方法はない

自力で出っ歯を治すことは不可能ではないことから、お金をかけずに自力で治す方法を実践する人も少なくないはず。

しかし、自力強制には限界がある。

よってきちんと正しい方法で治療をし、キレイな歯並びにするためには歯科医院で治療をすることがベスト。専門的に治療をした方が時間もかからない。

なお、仮に自力で治す方法を実践するのであれば、正しい知識や情報を身につけ、正しい方法で治す必要がある。仮に間違った知識で矯正した場合、悪化するリスクが高くなるだけだ。

このような危険性も把握しつつ、それでも自力で治す方法を実践する人は自己責任で。

私は多少お金がかかったとしても専門施設でしっかりと治療をおこない、出っ歯を丁寧に治療した方が効率的である。

歯科医院のなかには比較的安い費用で治療を受けるところもあるので、費用面で不安がある人はいくつか歯科医院をピックアップし、少ない費用でも丁寧に治療してくれるところを見つけてみよう。


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